स्वास्थ्य

देहरादून। विश्व हृदय दिवस के अवसर पर श्री महंत इन्दिरेश अस्पताल के कार्डियोलॉजी विभाग की ओर से विशेष जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया गया। कार्यक्रम का उद्देश्य लोगों को हृदय स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना, स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए…

उत्तराखंड: 27 Sep. 2026, उत्तराखंड (कुमाऊँ) में  अल्मोड़ा स्थित  अपर जिलाधिकारी युक्ता मिश्र ने प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र एवं उप स्वास्थ्य केंद्र बाड़ेछीना का औचक निरीक्षण कर स्वास्थ्य सेवाओं की व्यवस्थाओं का जायजा लिया। इस दौरान…

 उत्तराखंड: 26 Sep. 2026,  ब्रोकली : शरीर को स्वस्थ रखने के लिए संतुलित और पोषक तत्वों से भरपूर आहार लेना बेहद जरूरी है। हरी सब्जियां इस जरूरत को पूरा करने में अहम भूमिका निभाती हैं। इन्हीं सब्जियों में शामिल ब्रोकली सेहत के लिए कई तरह से…

उत्तराखंड: 21 Sep. 2026, पौड़ी गढ़वाल। मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ. मेघना असवाल ने दुगड्डा, डाडामंडी, यमकेश्वर क्षेत्र सहित एमआरपी सेंटर नीलकंठ का भ्रमण कर विभिन्न स्वास्थ्य संस्थानों का औचक निरीक्षण किया। इस दौरान उन्होंने स्वास्थ्य…

/ उत्तराखंड: 19 Sep. 2026, देहरादून / राजधानी स्थित उत्तराखंड  सचिवालय में  सेवा संकल्प अभियान के तहत प्रदेश के सभी जनपदों में ‘सेवा सेतु, सरकार आपके द्वार’ कार्यक्रम आयोजित किया जाएगा। शनिवार को सचिवालय में कैबिनेट मंत्री सुबोध…

न्यूज डेस्क / उत्तराखंड: 18 Sep. 2026,  वजन कम करने के लिए जरूरी नहीं कि हर व्यक्ति कठिन कसरत या जिम से शुरुआत करे। रोजाना पैदल चलना भी शारीरिक गतिविधि बढ़ाने का आसान तरीका हो सकता है। यही वजह है कि कई लोग वजन घटाने के लिए रोज 30 मिनट वॉक…

न्यूज डेस्क / उत्तराखंड: 15 Sep. 2026, आज के दौर में तेजी से वजन कम करने के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग का चलन काफी बढ़ गया है। इस तरीके में व्यक्ति दिन के कुछ तय घंटों में ही भोजन करता है और बाकी समय उपवास रखता है। वजन नियंत्रित करने के…

न्यूज डेस्क / उत्तराखंड: 13 Sep. 2026,  लंबे समय तक तेज बुखार के साथ कमजोरी और पेट दर्द को न करें नजरअंदाज, लगातार या लंबे समय तक तेज बुखार के साथ थकान, कमजोरी, सिर दर्द, भूख कम लगना, जी मिचलाना, पेट दर्द, कब्ज या दस्त की शिकायत हो तो…

देहरादून। श्री गुरु राम राय विश्वविद्यालय (एसजीआरआरयू) में तंबाकू के खिलाफ जागरूकता अभियान चलाया गया। स्कूल ऑफ इंजीनियरिंग एंड टेक्नोलॉजी की ओर से राष्ट्रीय तंबाकू नियंत्रण कार्यक्रम (NTCP) के तहत जिला तंबाकू नियंत्रण प्रकोष्ठ, देहरादून…

उत्तराखंड: 11 Sep. 2026, जानकारी के मुताबिक  पेट से जुड़ी छोटी-सी परेशानी भी कई बार शरीर की किसी बड़ी समस्या का संकेत हो सकती है। अगर नियमित रूप से पेट साफ नहीं हो रहा है, मल त्याग के दौरान अधिक जोर लगाना पड़ रहा है या कई दिनों तक शौच नहीं…